长期饮用沙棘浆是否有危害?

沙棘原浆是由纯天然未经提纯的沙棘榨出的，不加任何添加剂，味道酸甜可口，富含丰富的营养成分。它具有润肺止咳、促进肠道消化、活血化瘀的功效。虽然沙棘原浆很好，但不宜长期饮用，长期饮用可能会产生一些副作用。成人每天喝30-60毫升沙棘原浆就能满足人体对营养物质的需求。但沙棘并不适用于所有人群，因为其中富含有机酸，会促进胃酸分泌。对于本身体质较弱、怀孕、年纪较小的人群，应慎重食用，以免增加肠道的负担或发生不幸事件。患有一些疾病的人群也不宜饮用沙棘原浆，如糖尿病、高血压、肝病、心脏病等慢性疾病，避免对体内血糖或血压的平衡造成影响。若对沙棘过敏者也不宜饮用。最后，沙棘属于药品，忌与其他滋补性药物同食，否则会对人体肝脏和肾脏的新陈代谢产生不良影响。喝完后要注意饮食，以清淡为主，禁食辛辣、生冷、油腻、刺激性食物，禁烟酒。

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