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写在三十岁到来的这一天

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　　去年底加入趁早写作100天的活动后，看到潇洒姐在十年前写过一篇写在三十岁到来的这一天。

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　　而在当时互联网还没那么流行的时候，依然火遍了全网。

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　　写作营的第二周也有过这篇命题的打卡，我当时写得很潦草。

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　　直到今天，我真正三十岁了。

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　　回头看看当时写的文，又思考一下午，结合这些年学习和经历

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　　整理出一些写给我自己的信条，也写给大家看的。

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　　希望到我四十岁的时候，会觉得三十岁的我，走对了路。

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　　生活方式

　　1、接纳自己，是爱自己最关键的事

　　该讨好的人，只有自己。

　　接纳自己的一切，要活得不卑不亢，这种活法只有三句话：

　　关我屁事，关你屁事，老天的事

　　2、诚心诚意感恩所有，会给你带来一切好运

　　不管经历过什么，感恩所有带来的一切，家庭，生活，工作…

　　会发现人生的功课，机会和好运

　　3、经历逆境，是蜕变最好的加速器

　　你经历过逆境吗？恭喜你，比80%的人更靠近成功。

　　去年经历的人生大事，就让我不断反思，低头臣服，了解自己，笃定生活。

　　4、世界存在20/80法则，要努力活成20%成功的人

　　方法有三种：多阅读思考，多付出分享，日行一善。

　　优秀的人，宁可独善其身，不愿随波逐流。

　　5、精简人生，只留下经常需要的东西

　　不囤货，不焦虑。过自己想要的生活。

　　人际关系

　　1、跟对老师，靠近智者

　　这能让你少走十几年的弯路，那如何判断真正的智者明师？

　　看TA的初心和做法是否言行一致，念念为他人着想，无私奉献付出，没有架子，也不会把自己经常挂嘴边。

　　2、远离一切负能量、低频率的人

　　断舍离掉不合自己价值观的人，把有限的精力，放在喜欢自己的人身上

　　武志红老师的一篇文章王菲：谢谢你们讨厌我，里面分享了一段话。

　　在你接触的 10 个人当中，一般有 1 个人比较讨厌你，有 2 个人比较喜欢你，剩下 7 个人两者都不是。

　　这时候，你该怎么办？

　　阿德勒提醒我们：“ 我们要多靠近其他9个人，尤其是那2个喜欢你的人，而不是费力讨好那1个不喜欢你的人。”

　　人生本来就是这样。

　　武志红

　　3、真正孝顺父母，是爱与陪伴

　　假如父母干涉人生，就学着“阳奉阴违”，即表面答应，背后坚持。

　　他们的干涉和安排背后的原因，其实是担心我们过得不好。

　　甚至拿“不孝有三，无后为大”的话来教育。

　　其实真正的无后为大，是说我们不能传承家族智慧，让好家风的教育断根，这才是最大不孝。

　　所以，要活得精彩。

　　4、找到一群志同道合的伙伴一起进步

　　找伙伴标准：三观合，聊得来。

　　我很喜欢泽宇教育里的一句话：我们聚是一团火，散是满天星。

　　5、倾听和接纳，比给意见更重要

　　朋友来诉苦，抱怨，听就好。

　　若他希望给予意见和帮助，不妨结合他的天赋信息，具体情况具体分析。

　　变美方式

　　1、读书永远是让女人气质永驻的武器

　　内在美比外在美更重要。

　　2、早睡早起，用早晨的时间变优秀

　　这从小到大的道理，能做到的有几个？

　　曾在短视频里看到很多观点：假如早睡早起，肯定没有朋友和你玩。

　　现在我觉得，假若我晚上11点睡，早上6点起

　　（或者更早，看情况来作息）

　　不仅有很多阅读、写作和美容的时间

　　还能淘汰掉更多，需要费精力去维护的不健康关系，把更多精力放在高质量的人身上，岂不是更好？

　　3、按时美容和运动，留出变美时间

　　外在美也很重要，保持身材，素食，让容貌衰老的时间变慢。

　　4、有创意的布置一切

　　比如偶尔买点花草装饰房间，和孩子们涂鸦画画，享受创意带来的惊喜。

　　5、带着旅行的眼光看周围

　　在给你一朵小红花里，假装周围熟悉的就是世界，

　　每天在环游世界，生活会很丰富有趣。

　　行动法则

　　1、假如犹豫要不要做时，只问自己三个问题

　　（来自秋恺老师分享）

　　1.能承受最大损失吗？

　　2.会违法，违背道德吗？

　　3.会丢掉小命吗？

　　2、找到内心所爱，笃定相信，并且开始去做

　　不用刻意坚持，因热爱而自发去做的事，一定会成功

　　3、失败的只是事，不是人

　　（来自电影一点就到家）

　　别害怕失败。

　　4、厚积薄发永远是这个时代所缺的技能

　　贾玲沉淀四年拍出口碑爆棚的你好！李焕英

　　我，在字美美学堂不断练字一年多成为传播大使、优秀助教，加入合伙人

　　所以，沉淀下来，逾越一个又一个的平凡期，不必贪快

　　5、保持初心，终身成长，终身学习

　　6、学会冥想，与身体高我智慧连接

　　正确的冥想和呼吸，能听见身体的声音。

　　衷心感谢陪伴我的家人和朋友们，还有传授我智慧的贵人、伙伴与老师们，比如秋恺老师、字美美老师、潇洒姐、关健明老师、叶小鱼老师、沙牛老师……

　　等等，举例不完，但每一个我都内心铭记。

　　非常感恩我得到很多贵人帮助，人生幸事

　　祝我三十而立，不破不立。

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